Главная особенность применения чёрного цилиндра для пилатес 60 см в упражнениях заключена в отсутствии статичной опоры для тела, и пользователь опирается на подвижный цилиндр.
Для поддержки равновесия приходится подключать дополнительные усилия, заставляя работать мелкую и крупную мускулатуру, пребывающую в расслабленном состоянии во время тренировок без цилиндра. Таким образом задействуют мышцы спины, которые часто остаются без должного внимания, и мышцы-стабилизаторы позвоночника, что важно для здоровья.
ХАРАКТЕРИСТИКИ:
- Состав ‑ EPP (пенопласт)
- Размер: длина 60 см. диаметр 15 см
- Твердость по Шору 55 HC
- Цвет чёрный
- Производство: Китай
- Максимальная нагрузка: 100кг
