Мульти-хип Hasttings Digger HD017-1
- уникальный тренажер, позволяющий осуществить все упражнения, связанные с мышцами бедра, на одном аппарате. Тренажер обеспечивает максимальную эффективность на минимальном пространстве
Тренируемые мышцы
- приводящие мышцы бедра
- отводящие мышцы бедра (напрягатель широкой фасции)
- мышцы передней поверхности бедра (квадрицепс) и задней поверхности бедра (бицепс бедра)
- ягодичные мышцы
- разгибатель спины (обеспечивает устойчивость торса).
Тренажер позволяет выполнять махи ногами в различных плоскостях, тренируя различные мышцы бедра.
Весовой стек 100 кг, 20 плит
