Сани для кроссфит функционального тренинга

Сани для кроссфит и функционального тренинга 

• это развитие взрывной силы с помощью толкания и тяги саней

  Сани имеют конструкцию, которая позволяет не разворачивать их за счет смены толкательных рукояток

  ОСОБЕННОСТИ:

  • Окрашены методом порошкового напыления в цвет графит
  • Длина рукоятки 95 см
  • Лыжи саней изготовлены из профиля 60 х 60 мм, полозья ‑ из толстой листовой стали, что обеспечивает долговечность и надежность
  • Вес 38 кг
  • В комплекте: 2 рукоятки, низкоуровневая перекладина, шток для дисков

  Использование саней для кроссфит:

  • Ускорение – важная часть многих видов спорта, и тяга саней одно из основных упражнений для его развития.
    Тяга саней с 75% вашего веса развивает ваше ускорение.
  • Спринт – это технически сложное движение. Элитные спринтеры оттачивают каждый аспект своего вида спорта. Помимо старта, самым сложным является умение достигать своей пиковой скорости.
    Тяга саней может увеличить вашу скорость в спринте, а также создать анаболическую среду в организме, тем самым сжигая жир и наращивая мускулатуру.
    Главное – выбрать дистанцию, на протяжении которой вы не потеряете технику спринта. Убедитесь, что вы можете сохранить на расстоянии до 25-ти метров.
  • Долгие перерывы между подходами улучшат общее восстановление.
  • Тяга тяжелых саней помогает достичь максимальной силы, но не ускорения.